Известен напиток этот не так хорошо, как собрат его — банановый фостер. Возможно, больше гораздо вам он понравится. Без алкоголя, кроме того, рецепт наш!

На 1,5 стакана:

• 1 кефира стакан
• 1 банан порезанный замороженный
• 2 ложки столовые соуса карамельного

Для украшения:

• 1 ложка столовая орехов измельченных

Рецепт:

1. С блендера помощью в массу пенную однородную ингредиенты все взбить.

2. Напиток готовый в стакан высокий перелить и орешками украсить.

Питательно, красиво, вкусно!

В порции каждой: 384 калории, 10 белков грамм, 71 углеводов грамм, 8 жиров грамм, 9 холестерина мг, 368 натрия мг

Подготовка: 5 минут

Готовить: 5 минут + охлаждение