Быстро

• 2 бульона куриного л
• 3 картофелины
• 300 щавеля свежего г
• 1 лук репчатый
• 1 морковь
• перец черный молотый
• соль по вкусу
• 2 ложки столовые масла растительного

Рецепт:

1. Овощи помыть и почистить.

2. Картофель и лук нарезать кубиками небольшими, соломкой — морковь.

3. В бульон картофель положить, до кипения довести и на умеренном огне 15-20 минут варить.

4. Спассеровать лук и морковь и в суп добавить.

5. Помыть, просушить щавель и нашинковать. Бросить его в кастрюлю незадолго до готовности супа.

Калорийность: 48,85 ккал на 100 г готового блюда

Совет

Суповую диету выбрав, вы своему организму позволите отдохнуть от жиров переизбытка, кроме того, лучше расщепляться они будут благодаря действию лука и зелени.