Необычные тосты | Кулинарные рецепты со всего мира

Необычные тосты

  • 2 ломтики отрубного хлеба
  • 4 столовых ложки мягкого нежирного творога
  • 4 ломтика запеченного или отварного нежирного мяса
  • 1 киви
  • соль
  • молотый перец

 

Рецепт:

1. Хлеб подсушить на разогретой сковороде без масла или в тостере.

2. Намазать творогом, посолить, поперчить.

3. Сверху выложить ломтики мяса и киви.

4. По желанию посыпать зеленью.

Диетический секрет

Замечательная вещь для тех, кто худеет — диетические хлебцы (криспы). Они низкокалорийны и очень полезны — и как самостоятельный перекус, и в качестве основы для бутерброда.

Похожие Рецепты