Чудо-черешки

Хорошим подспорьем в борьбе с весенним авитаминозом является  ревень: витамина С в нем больше, чем, например, в свежих яблоках!

Успокой-трава

Избавиться от нервного напряжения и бессонницы поможет обыкновенный укроп: флавоноиды и витамины группы  В, содержащиеся в нем, активизируют секрецию энзимов и гормонов, которые обладают успокаивающим действием.

Ай да редис!

Этот овощ не только богат витаминами и минералами, но еще и низкокалориен (14 ккал на 100 г!) — настоящая находка для тех, кто заботится о здоровье и следит за фигурой!