На 5 порций:

• 500 г куриного филе
• 300 г макарон
• 2 яйца
• 1 столовая ложка муки
• соль
• перец
• 1 столовая ложка растительного масла
• 2 помидора
• листовой салат
• 1 столовая ложка консервированного горошка

Рецепт:

1. Курицу нарезать на маленькие кусочки. Каждый отбить. Яйца смешать с мукой. Посолить, поперчить.

2. Обмакнуть мясо в кляр и жарить в масле 10-15 минут на среднем огне.

3. Подать блюдо с макаронами, помидорками, горошком и салатом.

В каждой порции: 560 ккал

Время приготовления: 45 минут