Кухонные штучки, которые при готовке помогут вам экономить калории!

Кисточка кондитерская

Чтобы лить «на глазок» очень калорийное масло — по сковороде и противню размазывайте его кисточкой.

Фольга

В ней любые продукты запекайте. Без масла и вкусно!

Форма силиконовая

Можно в ней выпекать все, что угодно душе! Слегка лишь нужно водой смочить форму.