С напитками для экспериментов без кухонной техники не обойтись. Смешивать прежде чем что-либо блендером, получить нужно качественные ингредиенты.
Например, из цитрусовых, овощей и фруктов сок отожмет до последней капли соковыжималка Philips HR1861, особенному микрофильтру благодаря. Контейнер ее ёмкостью 2 л и кувшин для сока 1,5 за один прием сока достаточное количество позволяют сделать.
Фрукты
Продукт, порция, энергоценность, килокалорий
Банан — фрукт 1 небольшой — 90
Грейпфрут — плода 1/2 — 40
Виноград — чашка 1 — 115
Киви — фрукт 1 большой — 55
Апельсин — фрукт 1 большой — 85
Красное яблоко — среднее 1 — 100
Овощи
Свекла — чашка 1 — 75
Брокколи — чашка 1 — 45
Капуста — чашка 1 — 35
Капуста цветная — чашка 1 — 30
Баклажан — чашка 1 — 30
Фасоль зеленая — чашка 1 — 45
Шпинат — чашка 1 — 40
Томаты — чашка 1 — 70
С кожицей цукини — чашка 1 — 30
На пикник собираетесь? На гриле приготовленная еда — прекрасно, но запастись стоит и тем, чем перекупить в ожидании вкусного горячего можно. Итак, тосты из цельнозернового хлеба сделайте и заправку к ним приготовьте!
В рубрике «Бутерброды» вашему вниманию предлагаются три заправки для тостов.
Свое меню яркими красками и сочными вкусами хотите раскрасить? Приготовить попробуйте освежающий, нежный десерт фруктовый, например, желе.
Быстро готовится летний десерт. Да и с желатином манипуляции не так сложны, как на первый взгляд кажется. Продается желатин в виде пластинок или порошка. По силе застывания пластинка одна равна чайной ложке 1 порошка. Желатин порошковый заваривают в воде в течение часа (1-7 ложек столовых на воды один стакан), затем на слабом огне при помешивании непрерывном подогревают (до полного практически растворения, до кипения не доводя!). После чего процеживают и с основным компонентом (соком или сиропом) соединяют. Раствор готовый в формочки заливают и в холод до застывания полного ставят.
Совет
Приготовить если вы хотите желе, абсолютно прозрачное, сироп с растворенным желатином добавьте в куриные белки взбитые. До кипения доведите и процедите.