- 250 теста слоеного, готового, г
- 180 фасоли стручковой г
- 180 картофеля г
- 180 муки г
- 15 масла сливочного г
- 40 сыра фонтина, мягкого, г
- 2 ложки столовые пармезана тертого
- 1 яйцо
- масло оливковое
- 1 луковица
- соль
- перец
Рецепт:
1. Тесто слоеное разморозить. Отварить картофель очищенный. Кусочками мелкими нарезать. Фасоль очистить. На кусочки нарезать. В течение 7-8 минут варить. Обсушить затем.
2. Фнтина, сыр, кубиками нарезать. Лук измельчить. На масле оливковом обжарить до оттенка золотистого. Фасоль, картофель добавить. Еще несколько минут готовить. Посолить, поперчить.
3. С огня сковороду снять. В смесь горячую оба вида сыра добавить. Теста два пласта раскатать, чуть больше один другого.
4. Форму маслом смазать. Пласт большой выложить, бортики сделав. Начинку выложить. Пластом вторым накрыть. В духовку поставить.
5. При 400 градусах 40 минут выпекать.
Совет
Меньше белка и больше витаминов (С, В, Е) спаржевая фасоль содержит, чем фасоль обычная. Низкокалорийна она при этом и организмом легко усваивается.