На 1 порцию:

• 1 груша
• 1 ложка столовая творога нежирного
• сахара ванильного щепотка

Рецепт:

1. Пополам разрезать 1 грушу и сердцевину удалить. Проделать углубления ложкой — мякоть достать.

2. Мякоть, 1 ложку столовую творога нежирного, сахара ванильного щепотку смешать.

3. Начинку в половинки груши положить.

4. До 200 градусов духовку разогреть и 5-10 минут выпекать.

5. Десерт слегка охлажденным подать.

Калорийность: 75 килокалорий