На 2 порции:

• 4 хлеба белого ломтики
• 1 яйцо
• 2 ложки столовые молока
• 1 помидор
• 2 ложки столовые горошка консервированного
• зелень
• соль
• перец черный

Рецепт:

1. С молоком яйцо взбить. Посолить, поперчить. В массу обмануть хлеб. На раскаленную сковороду выложить. С двух сторон жарить до золотистого цвета.

2. Нарезать помидоры. С горошком и зеленью смешать. Посолить.

3. На бутерброды выложить.

Готовить: 15  минут

В порции каждой: 215 килокалорий