- 1 свежезамороженная скумбрия
- 1 луковица
- 1 помидор
- 3 столовые ложки майонеза
- соль и перец по вкусу
- масло растительное
Рецепт запеченной скумбрии
1. Скумбрию разморозить. Выпотрошить и промыть. Голову и хвост отделить. Нарезать на порционные куски. Посолить и поперчить по вкусу.
2. Кольцами нарезать лук. Кружочками — помидоры. Выложить в жаропрочную посуду кусочки рыбы, чередуя с луком и помидорами.
3. Сбрызнуть растительным маслом и смазать майонезом.
4. Выпекать скумбрию в духовке при температуре 200 градусов около 30 минут.
5. Украсить зеленью.