Готовим оригинальные Салатики Лучшие рецепты к Вашему столу! Великолепная Руккола с креветками и апельсином

• 8 тигровых креветок
• 5 столовых ложек апельсинового сока
• 1 апельсин
• 1 пучок зелени рукколы

• специи — по вкусу

Для заправки:

• 2 столовые ложки оливкового масла
• свежевыжатый апельсиновый сок в произвольной пропорции

Рецепт:

Очищаем креветки, оставив хвостики. Маринуем их на 10-15 минут в апельсиновом соке со специями.

Затем обжариваем в масле на сковороде.

Выкладываем в салатник нарезанную рукколу. Добавляем креветки и от пленок очищенные дольки апельсина.

Заправку подаем отдельно.

Готовим заправку: смешиваем оливковое масло с апельсиновым соком

«200 блюд для сжигания жира. Легкие ужины»