Вторые блюда | Кулинарные рецепты со всего мира - Страница 140

Рубрика «Вторые блюда»

Плов с овощами

  • 2 баклажана
  • 3 моркови
  • 2 лука репчатого
  • 1,5 стакана риса
  • 2-3 столовых ложки сливочного масла
  • 1 шт. бульонного кубика
  • перец

 

Рецепт:

 

1. Баклажаны нарезать кусочками. Морковь натереть на крупной терке. Лук мелко порезать.

2. Баклажаны с луком слегка обжарить в масле в глубокой сковороде.

3. Равномерно распределить, обжаренные баклажаны с луком по сковороде и сверху выложить морковь.

4. Залить все 200 г горячей воды с растворенным в ней бульонным кубиком. Закрыть крышкой и тушить 5 минут.

5. Выложить рис ровным слоем, долить воды, чтобы она слегка покрывала рис.

6. Тушить на слабом огне до готовности риса. После все перемешать и снять с огня.

7. Выложить плов на блюдо и подать.

Плов по-египетски

  • 100 г риса
  • 50 г сливочного масла
  • 1 печень куриная
  • 40 г ветчины
  • 50 г грибов
  • 200 г бульона
  • соль

 

Рецепт:

 1. Рис отварить, обжарить без масла.

2. Печень нарезать и обжарить в масле.

3. Вареную ветчину нарезать кубиками.

4. Свежие грибы мелко порезать.

5. Все ингредиенты смешать, залить горячим бульоном, довести до кипения, посолить.

6. Затем поставить в духовку и тушить под крышкой 20 минут.

Равиоли с картошкой

На 4 порции:

  • 1,5 стакана муки
  • 2 яйца
  • 3 столовых ложки растительного масла
  • 400 г отваренного картофеля
  • 250 г шампиньонов
  • 2 луковицы
  • 1 зубчик чеснока
  • соль

 

Рецепт:

1. Картофель размять вилкой. Лук и чеснок измельчить, обжарить в 2 столовых ложках масла. Половину овощей добавить в картофель и перемешать.

2. Просеять в мисочку, посолить. Добавить яйца и 1 столовую ложку масла. Вымешивать тесто в течение 10 минут. Накрыть полотенцем и оставить на 10 минут.

3. Тесто раскатать в тонкий пласт, формочкой вырезать кружочки. В середину каждого положить начинку, сложить пополам и тщательно прижать края. Отварить в кипящей подсоленной воде в течение 4 минут.

4. Полить оставшимся маслом с обжаренным луком.

В 100 г: 452 ккал

Время приготовления: 35 минут

Бигос с грибами

На 4 порции:

  • 500 г свежей капусты
  • 500 г квашеной капусты
  • 300 г сушеных грибов
  • 1 луковица
  • горсть чернослива
  • 60 г томатной пасты
  • сахар
  • соль
  • перец

 

Рецепт:

1. Грибы промыть. Замочить в холодной воде и оставить на 2 часа для набухания. Отварить в небольшом количестве воды до мягкости.

2. Лук измельчить и обжарить. Добавить нарезанные грибы, соль, перец и томатную пасту. Потушить в течение 5 минут.

3. Квашеную капусту мелко нарубить и припустить в небольшом количестве воды до мягкости. Свежую капусту нарезать квадратиками и пропарить в духовке.

4. Выложить все продукты в казан, посолить, добавить сахар, промытый чернослив и тушить на слабом огне до готовности.

По желанию можно добавить 200 мл сухого красного вина.

В 100 г: 302 ккал

Время приготовления: 45 минут + 2 часа