- по 1 свежей моркови и крупному яблоку
- по 2 огурца и помидора черри
- соль
- сахар
- 100 г сметаны
- пучок зеленого салата
- сок 1/2 лимона
Данный диетический салат низкокалориен, но довольно сытный, а это огромный плюс как для здоровья, так и для фигуры
Рецепт овощного салата Ассорти
1. Огурец, зеленый салат нарезать соломкой (при желании можно натереть на крупной терке).
2. Свежую морковь и яблоко натереть на крупной терке.
3. Ингредиенты для салата смешать, сбрызнуть лимонным соком, посыпать щепоткой соли и сахара.
4. Заправить сметаной и тщательно перемешать.
5. Украсить разрезанными пополам помидорами черри.