Импровизировать можно с овощами. В этом рецепте главное — основа бобовая и специй обилие
- 1 чечевицы (гороха, фасоли или бобовых других), стакан
- 1 кабачок
- 1 морковь
- 3-4 картофелины
- 1 луковица
- соль
- 50 масла сливочного г
- 2 ложки столовые сливок густых
- 0,5 ложки чайной имбиря корня, измельченного
- 0,5 ложки чайной горчицы в семенах
- 0,5 ложки чайной куркумы
- 0,5 ложки чайной кориандра семян
- корицы щепотка
- перча чили щепотка
- кинзы зелень
- петрушки зелень
Рецепт:
1. Чечевицу до готовности отварить.
2. Овощи нарезанные добавить, Посолить. Варить продолжать.
3. Растопить масло сливочное на сковороде. В нем имбирь, горчицу, кориандр, корицу обжарить.
4. Когда пряный аромат, густой, подойдет, сливки, куркуму и перец добавить. Перемешать. В суп вылить.
5. До готовности суп довести. Кинзы зеленью и петрушки посыпать густо.
Совет
Французская зеленая, коричневая и красная египетская — самые известные сорта чечевицы. Сохраняет форму хорошо зеленая чечевица, но долго готовится, быстрее — коричневая. Но если переварить, в кашу превратится. Разваривается легко красная чечевица и для приготовления пюре подходит хорошо.