• 350 г персикового фреша
• 100 мл брюта

Рецепт:

1. На дно бокала вылить персиковый фреш, затем аккуратно добавить брют, чтобы напитки не смешались.

2. Можно украсить бокал листиком мяты.

В каждой порции: 730 ккал

• 500 мл текилы
• 10 мл апельсинового фреша
• 25 мл сиропа гренадин
• колотый лед

Рецепт:

1. В высокий бокал со льдом налить фреш, текилу и перемешать.

2. Затем тонкой струйкой добавить сироп, украсить край бокала долькой апельсина.

3. Подать с соломинкой.

В каждой порции: 200 ккал

• 60 мл сухого красного вина
• 1/4 апельсина
• 1/4 стакана апельсинового сока
• 1 столовая ложка сахарного сиропа
• несколько кубиков льда

Рецепт:

1. Апельсиновые дольки разрезать на крупные куски и положить на дно бокала.

2. Залить красным вином, добавить сок, сироп и аккуратно размешать.

3. Перед подачей опустить в бокал несколько кубиков льда, украсить мятой или палочкой корицы.

В каждой порции: 990 ккал

• 1,5 л воды
• несколько веточек сельдерея
• 400 г моркови
• 1 кг лука-порея
• 400 г помидоров
• немного тимьяна

Рецепт:

1. Овощи порезать, залить водой и варить до готовности.2

2. Не солить!

Совет: если кушать этот суп перед сном, он будет совершать необыкновенную, фантастическую работу, избавляя организм от токсичных веществ, в то время как мы сами блаженно отдыхаем.