На 1 порцию:
- помидор
- 2-3 петрушки веточки
- сок лимона
- специи
- 1/2 ложки чайные масла оливкового
Рецепт:
1. Помидор вымыть, верхушку срезать.
2. Мякоть извлечь.
3. 2-3 веточки петрушки порубить.
4. Соком лимона сбрызнуть.
5. С мякотью, специями и 1/2 ложкой чайной масла оливкового смешать.
6. Начинку в помидор положить.
Калорийность: 86 килокалорий