• 6 лука репчатого шт.
• 5-6 помидоров
• 1 капусты маленький кочан
• 2 перца зеленого болгарского
• 1 пучок сельдерея черешкового
• 2 воды л

Рецепт:

1. Вымыть овощи.

2. Капусту нашинковать, помидоры дольками или ломтиками порезать, перец покрошить, полукольцами или кубиками лук нарезать.

3. Водой холодной овощи залить, до кипения довести и на сильном огне 10 минут варить.

4. Добавить сельдерей нашинкованный перец концом варки.

Калорийность: 12,82 килокалорий на 100 г готового блюда

Совет

Содержит минимум жиров, углеводов и калорий постный овощной суп, благодаря чему желаемый эффект похудения достигается.