Готовим в СВЧ

• 250 г говяжьего фарша
• 1 луковица
• 1 яйцо
• 1 столовая ложка панировочных сухарей
• соль
• перец

Рецепт:

1. Лук почистить и мелко нарезать. Фарш посолить, поперчить и смешать с яйцом. Добавить к нему нарезанный лук и панировочные сухари и тщательно перемешать. Слепить четыре плоские котлеты и положить их на верхнюю решетку.

2. Жарить под грилем примерно 10 минут. Подложить алюминиевую фольгу под котлеты, прямо на решетку, или вниз, на вращающуюся тарелку микроволновой печи.

3. Перевернуть котлеты и жарить 5 минут под грилем.