Готовим в СВЧ

• 1 желтая продолговатая тыква
• растительное масло
• сметана
• чеснок
• соль

Рецепт:

1. Тыкву помыть, обтереть, разрезать пополам, залить водой и прогреть на полной мощности около 10 минут (мякоть должна быть доведена до полуготовности).

2. Затем выскрести мякоть ложкой и обжарить ее в масле, пока волокна не расслоятся и не станут похожими на спагетти.

32. Сметану перемешать с раздавленным чесноком и солью (по вкусу) и получившейся смесью залить готовую тыкву.