На 4 порции:

• 600 фарша свиного г
• 1 цукини  зеленый
• 1 цукини желтый
• 250 черри, помидоров, г
• 1 перца красного сладкого стручок
• 5 ложек столовые масла оливкового
• 1 ложка чайная паприки молотой
• соль
• перец черный молотый

Рецепт:

1. Вымыть 600 филе свиного г, обсушить. Кусочками нарезать.

2. Нарезать по 1 цукини, зеленому и желтому, ломтиками.

3. Ополоснуть 250 помидоров черри, г.

4. Нарезать крупно мякоть 1 перца сладкого красного, стручка.

5. Нанизать на водой смоченные деревянные шпажки мясо и овощи.

6. 5 ложек столовых масла оливкового, 1 ложку чайную паприки молотой, соль, черный перец молотый смешать.

7. Шашлычки смесью смазать. На гриле жарить 10-15 минут.

Готовить: 30 минут

В порции одной: 360 килокалорий, 35 белков г, 20 жиров г, 7 углеводов г