Кулинарные рецепты со всего мира - Страница 1706

Баклажаны, запеченные с овощами

Мы запекаем не просто овощи, а витамины и микроэлементы в чистом виде

На 4 порции:

  • 1 баклажан
  • 4 помидора
  • 4 вареных картофелины
  • 1-2 столовые ложки растительного масла
  • 1 головка репчатого лука
  • 2-3 столовые ложки тертого сыра
  • зелень петрушки
  • соль, перец черный молотый

 

Рецепт:

1. Баклажан, картофель и помидоры нарезать кружочками. Лук мелко порубить.

2. Баклажан, помидоры и лук потушить с добавлением масла и соли.

3. Форму, смазанную маслом, слоями уложить картофель и тушеные овощи. Поперчить, посыпать сыром и рубленой зеленью и запекать 20-30 минут.

В одной порции: 350 ккал

Время приготовления: 45 минут

Салат «Капрезе»

Лето — самое время начать активную витаминизацию организма, и лучше всего это делать с помощью салатов. Предлагаем вам приготовить отличный легкий салатик, основной ингредиент в котором сырный шедевр «Моцарелла».

На 2 порции:

  • 4 помидора
  • 250 г «Моцареллы» (ТМ «Добряна»)
  • 1 пучок базилика
  • 8 столовых ложек оливкового масла
  • соль, перец — по вкусу

 

Рецепт:

1. Помидоры и базилик ополоснуть водой. Помидоры нарезать кусочками, а базилик измельчить.

2. «Моцареллу» нарезать ломтиками.

3. Смешать помидоры, базилик и нарезанный сыр «Моцарелла». Посолить и поперчить. Добавить оливковое масло. Все тщательно перемешать.

4. Готовое блюдо украсить зеленью и подать к столу.

Сырный шедевр — «Моцарелла»

Сыр, тающий во рту, — отличный продукт для летнего стола: легкий и сытный.

Странная упаковка, в которой плавает что-то белое и круглое, скрывает наинежнейший в мире сыр — «Моцареллу». Легкий, нежный, богатый животным белком — любимый продукт тех, кто любит не только вкусно поесть, но и следит за фигурой.

На вкус сыр «Моцарелла» немного пресноватый, упругий, но в то же время очень нежный. Внутренняя же его структура — слоистая, с кисловатым привкусом. Из-за свежести «Моцалеллу» нельзя хранить так, как обычные сыры, — для этого используется рассол. Именно такой сыр выпускает «Добряна». Сыры этой торговой марки производятся из лучшего молока в соответствии с международными стандартами качества.

По своей форме и размеру «Моцарелла» может быть в виде больших круглых шариков — «боккончини». Шарики поменьше, напоминающие черешню, называются «чильеджини». Совсем же маленькие размером с крупную жемчужину называют «перлини».

Богатый белком и кальцием этот сыр можно использовать в приготовлении множества блюд. Сыр «Морцалелла» исключительно вкусный в пицце, его добавляют в макароны, запеканки, мясные блюда. Также он является неизменным ингредиентом бесчисленных салатов, причем не только мясных или овощных, но и с фруктами, морепродуктами, травами и т. д.

Стейк из тунца с Сальса ди Джованна и салатом из томатов

  • 200 г тунца (стейк)
  • 3 г орегано
  • 15 г лимонного сока
  • 2 г цедры лимона
  • 40 г оливкового масла
  • 2 г мяты
  • 2 г перца белого горошком
  • соль морская по вкусу
  • 1 г чеснока
  • 178 г помидоров
  • 3 г базилика
  • перец чили по вкусу

 

Рецепт:

Приготовление стейка

1. Стейк посолить, поперчить, сбрызнуть оливковым маслом (30 г) и обжарить на гриле по минуте с каждой стороны.

2. В миске соединить оливковое масло, лимонный сок, острый перец, мелко нарезанный орегано, мяту и измельченную цедру.

3. Соус взбить до однородного состояния, выложить в него обжаренный стейк и дать ему пропитаться.

Приготовление салата из томатов

1. Нарезать крупными кусочками томаты.

2. Смешать их и заправить смесью оливкового масла, перца, чеснока и измельченного базилика.

Подача и сервировка

1. Салат из томатов выложить на тарелку.

2. Положить рядом стейк и сделать на свободном пространстве тарелки узор из соуса.